和老婆总是无法沟通一些问题，应该怎么办呢？

夫妻之间，维持婚姻是需求互相沟通的。经过互相沟通，互相了解，互相理解，互相信任，互相容纳。才干更好的维护婚姻。使夫妻婚姻调和、美满幸福。

夫妻双方在生活中呈现沟通窘境很常见，当双方都不能压服对方时，不要发火和生气，针对一件事有许多种处理问题的办法，不能让对方强行依照你的方式去做，这不但不能处理问题，还会让夫妻关系加剧和慌张。只要先冷静，彼此让本人理分明沟通的过程和达不到分歧的缘由，要站到对方角度思索问题，说不定能发现比原先更好的处理方式。冷静也能让你看清对方的观念和处置方式能否得当，人只要冷静才干很好地沟通，夫妻关系是互相尊重的，不是互不相让，争强好胜。

夫妻俩要自我深思一下。好好想一想，问题出在哪里。为什么夫妻间会呈现矛盾。为什么无法沟通。找出本人的缺乏。及时纠正本人的错误。向对方供认本人的错误。得到对方的体谅。冷静下来，夫妻俩好好谈谈。了解、容纳对方的苦衷。增加夫妻感情。

夫妻之间无法沟通。是你们夫妻俩没有冷静下来。没有认识到沟通的重要性。沟通是处理夫妻之间矛盾，必需要用的处理手腕。是必不可少的处理办法。婚姻中，只要冷静处理问题，才干看清另一半在你心中的位置，对人好的人不是看平常有多好，而是在沟通不畅时，他会不会让着你。擅长采用对方意见的人，也是促进夫妻感情的最佳保鲜剂。

遇到一时处理不了的问题，不要发火责备对方，要看问题的本质该不该用吵来处理，假如不用，何必伤肝动气伤人伤身，这样不但影响夫妻关系也让家庭蒙上一层阴影。对谁都没益处。

夫妻只要经过沟通，交流。才干理解对方的想法，了解对方的想法。置信对方，容纳对方。才干更好的处理问题。解除矛盾。擅长沟通，促进夫妻感情。

跟老婆没话题聊天怎么办

1、夫妻两个人肯定是要有一个人主动的，如果两个人都希望对方主动些，那么就会陷入一个死循环里，主动的一个人首先要先弄清楚是什么原因，导致了两个人没有话说，是因为心情不好造成的还是因为时间久了两个人平淡化了。 　　2、创造一些两个人可以一起行动的机会，夫妻两个人只要一起行动的机会多了，就会多一些的交流话题，比如可以一起去超市买菜，健康中心等，或者一场两个人的旅行，不管最终两个人的交流怎么样，但是至少发生了就是好现象。 　　3、如果是因为时间长了没有话题，而不是因为两个人的感情出了问题的话，那么这个时候两个人可以生一个孩子或者共同养一只宠物，这样两个人的共同话题就来了。 　　所以大家咨询的跟老婆没话说怎么解决？方法还是很多的，只要两个人不是感情方面出了问题的话，多花些心思还是比较容易解决的。 　　 和老婆没话题交流怎么办 　　1、两个人从恋爱走到婚姻，毕竟是经过相爱之后才决定结婚的，所以当和老婆没话题交流的时候，可以和老婆一起重温一下两个人当时谈恋爱的时候的一些事情，或者聊一些关于自己小时候比较好玩的事情，也可以和老婆谈一些工作上的小事情，或者给老婆制造一些小浪漫。 　　2、作为老公要主动一点，当跟老婆没有话题交流的时候，那么可以来一场约会，比如两个人一起去看一场电影，买一些老婆平时喜欢的小礼物，制造一些小的惊喜，那么时间长了自然就有话题聊了。 　　跟老婆没话题聊天怎么办2 　　 怎么找话题和老婆聊天呢 　　多聊聊曾经。在你们结婚以前肯定会有很多甜蜜和浪漫的经历，女人可也是非常感性的生物，她们不可能会很容易就把这些甜蜜和浪漫的经历忘掉，所以说在你们一起聊天的时候，不妨去聊一下自己曾经做的有一些自己认为很搞笑的事情， 　　但是对方却没有完全的注意到，这样就会让对方觉得，哦，原来跟你在一起还有这么多浪漫的经历，就不会让生活变得枯燥乏味，还可以给生活增加一些趣味，这样不但会让你们有说不完的话，聊不完的天还会同时促进感情的发展。 　　 聊一下对方的工作 　　每个人在工作中肯定也会或多或少的，都会有不顺心的事，你就可以找一个合理的时间，然后去跟他探讨一下工作上的事情，看到底是哪哪里出了问题，然后去给她一些办法可以去解决，每个人的工作肯定不可能都是一帆风顺的，在解决的时候你还可以去侧面的鼓励她一下，让她觉得你在他身边是非常可以支持她的。 　　 讲几个暖心的小故事 　　不管是多大年纪的女人，心里面都会住着一个属于自己的童话世界，她们也希望自己的白马王子可以把自己当成公主来宠爱，所以这个时候你就可以多准备几个暖心的小故事，在她睡觉之前讲给他，虽然这样不会让你们有更多语言上的交流，但是会有很多心灵上的互动，有的时候只有心和心连在一起，才会让感情更加的进步。 　　 多出去旅游 　　旅游是一个很好能促进感情发展的一件浪漫的事情，而且在旅游中产生有趣的事情，也会很容易让你们产生共同话题，多在旅游中制造几个浪漫的小惊喜，或者是多给她讲一讲旅游文化中每一个不同地方，每一个建筑物的故事，这样不但会有说不完的话，聊不完的建筑，还会让她感觉以前没有对你有更深入的了解，没有想到你还会这样方面的技能，还会增加她的好奇心。 　　 多夸赞女朋友 　　每个女人都很享受自己男朋友把自己宠上天的一个过程。所以就可以利用这一点，可以去多准备一些语言去夸夸女朋友，你在夸她的时候，她心里面肯定会非常的开心，也会愿意与你有更多的交流，如果你连夸都不愿意去夸他的话，她们又怎么会主动的.去找话题跟你说，因为女人都是一种比较害羞的生物，就算在最熟悉的人面前，可能也会有说不出话的时候。 　　所以其实和老婆聊天是很简单的，你只需要从一个切入点入手，你们就会有聊不完的话题。 　　跟老婆没话题聊天怎么办3 　　 怎么和老婆聊天更爱你 　　要懂得她的喜好，再去跟她聊天。在和你老婆聊天的前提下，一定要懂得她的喜好，因为从一个人的喜好入手，就很容易对博得对方的好感，让对方更加喜欢自己。 　　你的话题要让对方感觉到有想跟你聊下去的欲望，而不是你一聊天就要把天聊死，让对方感觉到无聊时，这样就会让对方感觉到你是一个很没有趣的人，更不容易对你的话题提起兴趣，一句对你说的话也只是敷衍的回答而已。 　　 善于倾听别人说的话 　　有很多男人为了在他们面前表现，就会一直喋喋不休的说个不停，其实是希望她可以开心，但是这样会反其功而行，你说的越多对方表达的越少，那么她们在下次跟你说话的时候就算有自己的观点，也绝对不会向你提出来，这种男人不会让女生感觉你很有主见，反而会觉得你不愿意听他说话。 　　 学会偶尔开开玩笑 　　当一个女人愿意跟你说话，可以分享她今天不开心的事情，就证明，你在他的心里很重要，所以说当你听到他有不开心的事情或者抱怨的语气的时候，你就要学会去化解她的不开心，而不是一味的指责她说她的不对，把她的不愉快，用一些幽默的话说出来，让她从心里觉得好像这件事情对自己造成的影响也没有那么大，也可以在一个幽默愉快的环境下化解。 　　 多聊聊未来 　　一个女人肯定会对自己的未来有无限的想象，就算已经结了婚，她们还是会想到一起走到白头时的画面。所以如果你想跟他聊天的话，可以从未来入手，这是一个什么时候都不会踩雷的话题，如果你跟她聊，她可能会陪你聊很久，也会很对你敞开心扉，这样也会很促进你们感情的发展，既沟通了未来，又促进了感情，还会让她对未来和你的生活充满希望。 　　 具有目的的跟她聊天 　　聊天的时候一定要具有一定的目的性，不要这说一些，那说一些，这样会让他认为你是一个连语言都无法组织好的人，所以聊天的时候就要把目的准备好，带有目的的去跟他聊天，让她知道你不是盲目的在跟他聊天，你越跟她进行具有目的性的聊天，她越觉得你是一个可靠的人，因为可以从聊天中感受到你的严谨，不会让她感觉到你是一个很轻浮的人。 　　所以跟老婆聊天也是很有技巧的，如果你可以让老婆对你的话题感兴趣，那你们的生活就不会很枯燥。

和妻子总聊不到一起去，关系不是很好，应该怎么缓和与妻子的关系呢？

一般情况下，夫妻之间是有很多共同语言的，有些夫妻总是有说不完的话。但是如果和妻子总是聊不到一起去关系，也不是很好，那么，应该如何缓解与妻子的这种关系呢？

一、在日常生活中，要去寻找共同的话题。

夫妻之间聊天总会有一个话题，如果两个人在一起，没有任何共同话题，那么就很难有太多的话去说。所以，应该去了解妻子感兴趣的东西，这样才能够从中找到可以聊的话题。其实说到底还是应该对妻子更加了解，了解她对某些事情的看法，了解她处理问题的方式方法，只有做到了这一点，才能够有效的避免两个人之间在聊天时的尴尬或者争吵。

二、在日常生活中，要多一些沟通。

其实，如果两个人觉得没有共同话题，也没有共同语言，那么就不会经常在一起聊天，这样两个人就会越来越陌生。所以，在日常生活中，还是需要彼此之间多一些沟通，一有时间就应该去说说话，哪怕是无关紧要的话，渐渐的，也会让两个人的话多起来。甚至可以找个时间，出去旅行，创造一个两个人独处的机会，这样也会增加彼此之间的感情。

三、在平时，要对妻子多一些关心。

如果在平时的小事情上，能够对妻子多一份关心和体贴，那么也会让两个人的感情升温，如果能够在一些特殊的日子里给她一些小惊喜，比如买一个小礼物，那么他也会感受到你对她的关心和爱，久而久之，两个人的话题自然会多起来，两个人的关系也自然会好起来。所以，爱是需要付出的，夫妻之间的感情也是需要努力去呵护的。当然，这需要双方共同去努力。

夫妻之间沟通不了怎么办

首先要进行自我反思。不管问题出在哪里，一个巴掌拍不响的，所以当夫妻之间沟通出现问题的时候，要进行反思，自我反思，想想自己的问题出在哪里，然后在进行其他的解决方法。 　　如果是自己的问题，那么最好进行一些改变，让自己努力改变这种沟通有问题的状态。毕竟产生这个问题的原因在自己这里，那么不管是男性还是女性，为了夫妻关系更好，为了家庭和谐，要懂得努力做出改变。 　　找一个时间，和自己的另一半好好的聊一聊。夫妻没有隔夜仇，既然是沟通出现了问题，更应该坐下来好好的聊一聊，说说彼此心中的想法和看法，这本身就是一种好的沟通的模式。 　　如果彼此之间沟通的时候总是达成不了共识，但又不想和对方分开，那么最好找一个大家都信任的人来做和事老，做中间人，这样可以让彼此的沟通效率更高，也能让中间人分析一下。 　　两个人或者借助第三方来达成一些共识，做一些约定，尤其是在沟通方面，比如定期开展沟通，沟通过程中不准发脾气等等，这些约定都可以帮助夫妻之间的沟通更顺利一些。 　　遇到问题不要逃避，这一点也是夫妻在遇到沟通问题的时候要做出的证明回应，不要试图逃避或者装作什么事情都没有，这样下去不利于夫妻关系的稳定和长久，除非不愿意继续和对方在一起，不然的话就需要积极面对。 　　今后一起参与一些活动或者事情，让大家的共同语言多一些，让彼此之间的了解更多一些，很多夫妻出现沟通问题的原因就是没有公共语言，不知道一起聊些什么，所以平时要多接触，多沟通，多参加一些活动，一起认识新朋友等等。 　　夫妻之间沟通不了怎么办2 　　 一、夫妻之间无法沟通怎么办 　　 1、为对方设想 　　当夫妻之间无法沟通时，不妨把自己摆在对方位置上想一想。 　　应该想一想对方是为什么不愉快?说话时站在对方的立场多考虑，再弄清原因，交换意见，就会减少沟通难的发生。 　　 2、不相互揭老底 　　当夫妻之间因为意见不合变得无法沟通时，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己正确，或以此来使对方屈服。 　　不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。 　　 3、不攀比别人 　　不要把对方与别人家的丈夫或妻子进行攀比。那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。 　　 4、不牵扯亲戚 　　夫妻吵架是造成无法沟通的主因，很多时候夫妻吵架很容易牵扯到对方的家人，这样不仅于事无益，还会使对方对你亲戚的好感完全消失。 　　 5、不要外人评理 　　千万不要当着外人的面数说对方的不是，也不要让外人评判谁是谁非。这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。 　　 6、尽快和解 　　每次夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。 　　 二、夫妻沟通警惕两大沟通陷阱 　　 1、第一个沟通陷阱是“暗示法” 　　有一次，雅晴拉着王凯一起去逛街，她表面上说：“反正今天闲着没事，陪我转转呗，我一个人逛好无聊。” 　　在商场一楼，珠宝柜台灯光耀眼，雅晴顺路就拉着王凯去了珠宝柜台。 　　其实，雅晴上次和闺蜜来逛的时候，就看上了一条项链，当时没买，是因为想着自己快过生日了，丈夫如果开窍的话，应该送这个项链当生日礼物。 　　所以，雅晴拉着王凯到珠宝柜台，其实是在向他表达：我想要去买一条项链。 　　但是，对于王凯来说，这种暗示完全让他摸不着头脑，他根本意识不到雅晴是想要项链当生日礼物。 　　雅晴的这种基于一个假设的暗示，就形成了一个沟通陷阱。她假设丈夫王凯是是彻底了解她的。 　　所以我会告诉女人们，不要指望着丈夫是你肚子里的那个蛔虫。 　　很多时候，男人真的是不了解女人在想些什么。之所以会闹矛盾，正是因为女人习惯于假定男人是了解你的。 　　 2、第二个沟通陷阱是“读心法” 　　俗话说，女人心，海底针。男人很难读懂女人。但是，女人就一定能读懂男人吗?并不是。 　　某天吃完晚饭，丈夫王凯在烫衬衫，雅晴看见他在烫衬衫，但她追的剧开始了，就没顾上问他为啥突然想起烫衬衫了。 　　第二天，王凯突然说他要出差几天。 　　雅晴很意外，同时也觉得非常的委屈：你都没有提前跟我打声招呼，就要出差，而且还是几天! 　　你到底当不当我是你老婆?你心里到底有没有这个家… 　　一场争吵就这样发生了，而且这次吵架会非常伤感情，因为雅晴把它上升到“心里有没有这个家”的层面了。 　　丈夫王凯心里又是怎么想的呢——你昨天晚上明明看见我烫衬衫，不但不闻不问，还在那儿看电视剧，到底我是重要，还是电视剧重要? 　　一群女人，天天在网上追着电视剧的男主角叫“老公”，你以为我不知道?有没有考虑过男人的感受? 　　很显然，丈夫王凯认为，他烫衣服的这个行为已经是在告诉妻子“我在为出差做准备了”，只是妻子不关心而已。 　　这就是我们在沟通的过程当中，彼此的'盲区。 　　其实，所有的人际沟通过程中都存在这样一个障碍：假设你总能够明白我的意思。 　　对于亲密关系而言，这个假设的前提就是：如果我们彼此相爱，就应该能够读懂对方的心。 　　这显然是不可能达到的一个假设。 　　夫妻之间沟通不了怎么办3 　　前些天看了一份关于夫妻幸福感调查的报告，报告显示，现在的夫妻尤其是中年夫妻这个群体，他们的幸福感很低，并且他们觉得家庭有时会让他们觉得压力很大。 　　这份压力包括经济上的支出，情感上的支出。有一些男性自己坦言，虽然他爱着家人，但是却不想回家，觉得外面的世界会让他更加的轻松。 　　与此同时，还有一份关于“结婚之后你多久未和另一半拥抱的调查问卷？”这份调查问卷，完全有点出乎我们的意料。 　　有很大一部分夫妻，他们早就不会再有拥抱之类的亲密举动。有些夫妻长期生活，会认为这种举动简直太客套了，并且觉得十分害羞。 　　还有一些夫妻之间，已经没有了曾经那份拥抱的冲动。难道他们真的没有对于爱的渴望吗，并不是，很多的人是非常渴望另一半能够多花时间陪陪自己，并且给予自己足够的温暖。 　　夫妻之间出现感情变淡的现象很常见，他们自己也会觉得焦虑，可是却不会轻易的去改变这种现状。 　　比如有些夫妻之间，几乎不怎么交流，还有一些夫妻各忙各的，完全忽视了另一半的感受。 　　之所以会这样，我们发现，其实夫妻之间的感情越来越淡，往往是由于沟通出现了问题。 　　 存在的问题： 　　 总是将自己的想法施加到对方身上 　　每个人都会偏重于自我，比如他们在谈话的时候更会对那些涉及到自身的内容感兴趣。一些夫妻交流的时候，就容易出现这个问题，比如他们总是将自己的想法施加到对方的身上，却完全忽略了这是不是对方想要的。 　　夫妻之间交流时，最常见的话就是“我这样做都是你为你好，”“你怎么不按我说的做呢？”其实这些话看似是一种付出，实则是有点强人所难了。这样反而会使得双方的感情越来越淡。 　　解决：首先夫妻双方应该及时发现自己的这个问题，然后早些纠正。谈话的时候多去听听对方的想法，尊重对方的选择。 　　每个人都有他做事的风格和想法，你可以起到一个指点或者建议的作用，但是绝对不可以去主导别人，甚至在说话的时候表现的过分强硬。 　　 不会轻易认错，却总在指责对方 　　夫妻双方如果能够理智的谈话，那么更加有利于双方的亲密感。夫妻两个人应该是平等关系，而不是一个人非要凌驾于乙方之上。 　　二人在沟通交流的时候，容易犯的错就是对于一个双方意见不同的问题，总是在辩论，而不是求合作。 　　这只会引起很大的争执，当你为自己的想法极力辩解时，却从不去参考对方的意见。有时候，他们不会轻易的去认错，但是却总是在指责对方的不对。 　　这样被指责的那一方，会觉得自己特别的没有面子，夫妻会觉得无法沟通，自然而然就缺少了亲密度。 　　 解决方法： 　　1、双方要懂得换位思考，在沟通交流的时候，不要去指责对方，而是懂得先从自身找问题。从心理的角度来说，当夫妻的一方首先查找自身问题的时候，很容易让对方同步进行反思。 　　2、学会回忆疗法。从恋爱到婚姻，每对夫妻一路走下来，都要经历很多的事情，有过微笑有过泪水，不管怎么样，这都是满满的回忆，当彼此有埋怨有想法的时候，不如一起聊聊过往，一起去看看一起呆过的地方。 　　总之，即便再甜的夫妻，也要坦然的去应对生活中的平平淡淡。两个人能够白头偕老，相濡以沫，才是最终的距离。 　　沟通交流是两个人相处的基础，所以要及时的发现问题，并且要懂得用心交流。勾起幸福的回忆，让感情更加甜蜜。

和妻子完全无法沟通怎么办？

想一下你是不是沟通的时候语气不对或者是方法不恰当，所以你们两个不能沟通，正确的沟通方法和注意事项如下：

1、不要用命令的口吻。

经常能听到两口子说话的时候使用“你应该”“本来就是要”“你给我”等等词语，这些词在任何人听来都带有很强烈的主观意识，并且其中的强硬显而易见。

如果一方常常用这样的口气说话，另一方会觉得自己在家里一点地位也没有，丝毫没有感觉到被对方所尊重，因而在心里就会产生抵触情绪，双方之间也会有隔阂。

2、不要用放大镜看问题。

“知微见著”很有道理，但是并不代表一切事物都适用，尤其是在处理夫妻问题上。

比如丈夫因为工作忙的焦头烂额，疏忽了对妻子的体贴关怀，妻子抓住这一点不放，很“理所当然”地认为丈夫之所以不关心自己就是因为他已经不爱自己了，甚至还会得出“他每天这么晚回家肯定是在外面有人了”这样的结论。

这就属于典型的庸人自扰了，男人都是很粗线条的，不像女人心思细腻又敏感。其实很多事情在冷静下来去思考的时候，就会发现都是一些再正常不过的琐碎小事，但如果一时钻了牛角尖，非要给小错误扣个大帽子，就有可能给自己和对方带来无穷无尽的烦恼。

3、与她共度美好时光。

尽量安排一些时间与妻子共度美好时光。特别是妻子过生日那天，更是难得的好机会。你可以安排你想要的或她想要的场面，共同享受生活的美好。

4、尽量不与她计较。

当她做错了事时，一定要保持冷静，耐心说服。切忌一冲动就横加指责，这样，你在妻子心目中的高大形象就毁于一旦了。

跟老婆之间很难沟通怎么办？？

一、找原因

夫妻之间沟通越来越来困难，这是一个过程。夫妻之间的沟通程度如果达到了这个地步，就需要互相检讨了。结婚不仅仅是因为喜欢对方，而是双方能够相互接受对方的缺点。沟通困难，说明夫妻之间已经互相看不上对方了。需要求助的一方不论是妻子还是丈夫就需要多费心一些，如果是妻子是求助一方的话，就需要妻子找一个恰当的时间跟自己的丈夫沟通。这种沟通不是胡乱的说，而是就夫妻之间存在的问题沟通。妻子需要提前将与丈夫之间存在的问题写在纸上，沟通的时候方便面面俱到。

二、互相关心

夫妻之间沟通越来越困难了，也可能是互相关心的少了。结婚开始的时候也没发现沟通困难这个问题，为什么就是在生活了一段时间之后才会发生这样的问题呢。夫妻双方都是要检讨自己的。夫妻之间刚开始在一起的时候图的是新鲜感，两个互相喜欢的人如愿以偿的生活在了一起，这样的生活对于当时的夫妻两人是格外的珍惜。

只是时间久了，夫妻双方早就习惯了对方，没有了起初的新鲜，剩下的只有熟悉感，彼此之间的交流是越来越少，后来就会演变成沟通困难。因为这个时候，夫妻双方已经不再像之前那样的了解对方了。夫妻的兴趣爱好会随着时间的推移发生改变的，没有什么东西是一成不变的。

三、生活需要仪式感夫妻两个人在一起久了，生活早就没有了仪式感，剩下的只有柴米油盐。适当的仪式感会增加夫妻之间的感情，也会促进夫妻之间沟通的进步。

跟老婆之间很难沟通怎么办？？

家里主要处理的是感觉，理解和接受彼此的感受是核心。

我们总以为有权进入别人的世界，甚至以一个配偶的霸权身份要求对方打开心窗，让自己闯入，当作落脚点。其实从来只是自己空虚，想找个依赖而已，跟爱没有关系。

每个人都想理解配偶，但因为几个常见的错误，我们常常很难让配偶感觉被理解。

1、揣测。我们以为作为最亲密的伴侣，我们非常了解另一半。有人说：“Ta一张嘴我就知道Ta想说什么。”这是真的，但是我们常常是只知道配偶“说什么”，却根本不理解配偶说这些话时的感受。很多时候，配偶的情绪再明确不过了，但我们仍执着于自己的坐标体系，用这个体系去揣测对方的意思。

2、评价。在坐标体系中，我们位于中心，是唯一的主体，其他人都被放在坐标体系上，是我们的分析对象。其他人都是“外来物”，要保持这个体系的平衡和稳定，我们必须去评价一个人，否则就会觉得不安全。夸奖和批评都是我们的工具，目的是为了控制对方。自己是唯一的主体，对方是客体。在亲密关系中，没有人喜欢这种评价。一些人之所以喜欢评价，是因为他们学来了父母对自己的交流方式。父母要指点孩子，告诉孩子什么地方做得对什么地方做得不对。但是，这是一种“我行，你不行”的关系模式。并且，急于评价的人着眼点也是“解决问题”，而不是“交流感受”。“交流感受”才是配偶、密友等亲密关系中的个体进行绝大多数沟通的目的。

3、出主意。对方一说到“问题”，我们就急着去出主意、提建议，忙着为对方“解决问题”。但实际上，对方多数时候只是为了借“问题”宣泄情绪，根本不需要我们的建议。并且，我们是从自己的坐标体系出发为对方出主意的，这会严重地妨碍理解的达成。

很多时候，我们向别人倒苦水时，其实只是想找个人说说话，并不是去寻求那个人的帮助。如果那个人只是倾听，并表达出对我们的理解，这就够了。但假如那个人连珠炮似地给我们提出一系列建议，那么不管那些建议多么好，我们都会觉得孤独，甚至还有受伤害的感觉，于是不想再继续这个话题。

在跟对方沟通的时候，要真实表达自己的感受，而不去指责和怨怪是对方的错。

人在面临他人指责时，第一个反应是防卫和反击。不妨把自己心门打开，说出内心真实感受。例如，若先生晚回家，进门便被老婆劈头痛骂，那么他极可能转身就走人，这情况屡试不爽。但此时若妻子诚恳表明自己每日独守空闺的恐惧、寂寞，让他明白她虽外表坚强，但其实也有脆弱、受伤的时刻，让他知道她需要他。表达你的需要而非一时指责对方，因人在面对指责时往往会逃避。

祝你幸福